カロリヲの上手な活用法
カロリヲとは?
カロリヲでできること?
体重、体脂肪率、ボディサイズを入力するだけで、あなたの今のダイエット状況をグラフ化。面倒なダイエット管理がラクにできるうえ、一目で自分の体重の変動が分かり、ダイエットに弾みがつきます。なお、グラフは表示期間を変更することができ、目標値も設定できます。
毎日の食事の記録やカロリー摂取量の管理ができます。カロリー目安表もついているので、自分が1日どれくらいのカロリーを摂取しているか計算できて便利。さらに、ダイエット日記もつけられるので、数値のデータだけではない、その日のあなたの気持ちや目標を記すことが可能です。
“ピコ“はカロリヲのキャラクター。あなたのダイエットのサポート役です。更新頻度やダイエット状況によって、ピコの表情や言葉が変化します。どんなふうに変化するかはスタートしてからのお楽しみ。なお、ピコはあなたのブログに貼って楽しむこともできます。
→ブログの貼り方はこちら
※上のイラストは一例です。
カロリヲでは、モバイルサイトもご用意。ご自身のケータイのメールアドレスをご登録いただくと、外出先や移動中でも、更新ができるからとっても便利。ケータイをうまく活用して、毎日欠かさず自分の記録をつけましょう!
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